一、蒜苔的营养价值
1.驱虫功效
蒜苔中的辣素含有杀菌能力,可以防止伤口感染和驱虫。
2.抗菌作用
蒜苔中含有的大蒜新素、大蒜素等,可以抑制链球菌、大肠杆菌等细菌的滋生。
3.通便防痔
食用蒜苔还可以促进肠胃蠕动,调治便秘等,对轻度痔疮也有一定的治疗效果。
4.防止血栓
蒜苔还含有丰富的维C,可以预防动脉硬化、冠心病等。
5.保护肝脏
食用蒜苔还能够保护肝细胞,防止毒素对肝细胞的伤害,促进肝气的循环。
6.抗癌抗瘤
蒜苔中的某些成分还能抑制癌细胞的生长、扩散。
二、蒜苔是怎么长出来的?
现在有很多朋友都搞不清大蒜籽、大蒜、大蒜叶子、蒜苔,蒜苔其实就是大蒜长到一定阶段时,中间部门长出的细长的茎,也就是大蒜的花薹部分。
三、蒜苔的主产地在哪里?
大家知道“中国蒜薹之乡”在哪吗?其实就是我国江苏省的射阳县。蒜苔在南北地区均有栽培,山东的莱芜、金乡,河南的杞县、中牟,河北省大名县也都是蒜薹和大蒜的主产区之一。另外商河蒜薹因其品质优,大蒜素高的特点,更是被誉为“天下第一蒜”。
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